4月23日（木）、豊島区役所センタースクエアにて、豊島区鍼灸師会主催による「健康ツボ押し教室」を開催いたしました。
あいにくの雨天にもかかわらず、多くの区民の皆様にご来場いただき、会場は終始活気に満ちた雰囲気に包まれました。日頃から健康への関心を高くお持ちの方々に加え、初めて東洋医学やツボ押しに触れるという方も多く、地域の皆様の健康意識の高さを改めて実感する機会となりました。
開催に先立ち、高際みゆき豊島区長にもお越しいただき、豊島区鍼灸師会の会員一同とともに記念撮影を行いました。区長自ら地域医療や健康づくりへの関心を示してくださることは、私たちの活動にとって大きな励みとなっております。
当日は、肩の動きにお悩みを抱えていらっしゃった区長に対し、簡単なツボ刺激を実施いたしました。短時間の施術ではありましたが、刺激後には腕がスムーズに上がるようになり、その変化に区長ご本人も大変驚かれておりました。こうした体験は、ツボ療法の有効性や即効性を実感していただく貴重な機会となります。
教室では、日常生活の中で手軽に取り入れられるセルフケアとしてのツボ押し方法を中心に、肩こりや腰痛、ストレス緩和など、さまざまな症状に対応した実践的な内容をご紹介いたしました。参加者の皆様は熱心に説明に耳を傾けながら、実際に手を動かしてツボの位置や押し方を学ばれ、それぞれの体調や悩みに合わせたケア方法を身につけていただきました。
豊島区鍼灸師会では、このような地域密着型の健康増進活動を通じて、区民の皆様の生活の質の向上に寄与することを目的としています。東洋医学の知恵を活かし、未病の段階から体調を整えることで、病気の予防や健康維持を支える取り組みを継続的に行っております。また、専門的な知識と技術を持つ鍼灸師が直接指導を行うことで、安心して正しいセルフケアを実践していただける環境づくりにも力を入れています。
今後も豊島区鍼灸師会は、区民の皆様に寄り添いながら、健康づくりに役立つさまざまなイベントや講座を企画・開催してまいります。地域社会とのつながりを大切にし、一人ひとりの健康を支える存在として、より一層の活動の充実を目指してまいります。
本日ご参加いただいた皆様、そしてご協力いただいた関係者の皆様に、心より御礼申し上げます。今後とも豊島区鍼灸師会の活動にご理解とご支援を賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。
講演会開催のご要望があればご連絡ください。
（豊島区鍼灸師会会長 戸澤 和明）
